Daisy Vlekken: Lu Jong Yoga Teacher.
“De adem is de brug tussen lichaam en geest.”

Naast echtgenote en trotse moeder, ben ik als boekhoudster vooral met cijfers bezig. Enkele jaren geleden merkte ik dat de hoge werkdruk z’n tol begon te eisen, zowel fysiek als mentaal. Mijn lichaam snakte naar rust.  Dit leidde tot een boeiende zoektocht naar mijn diepe kern, waarbij ik kennis maakte een oeroude Tibetaanse vorm van Yoga. Het voelde als thuiskomen, mijn geest opende zich en de energie in mijn lichaam begon weer te stromen. Nu wil ik anderen helpen met bewuste ademhaling, interne focus en balans, zodat natuurlijke heling ontstaat.

An Dehaese: Klankwerk en innerlijk reizen.
“Anderen begeleiden naar hun rustpunt, hun ware natuur.”

Ik ben natuurgids, dieren-etholoog en volgde opleidingen in bachbloesem-, aroma- en chakratherapie, meditatie, mindfulness en sjamanisme. Gaandeweg verdiepte ik me ook steeds meer in klanken, drums, klankschalen en sound journeys. Vandaag begeleid ik met veel zorg klankmassages, die naast diep ontspannend, ook energetisch, helend en balancerend werken. Hierbij gebruik ik jouw zintuigen en mijn intuïtie. En ook edelstenen, instrumenten, klanken, aanraking, mijn eigen stem en handen.

Astrid Vanderhoeft: Queen of Macramé.
“Als ik het kan, kan jij het ook.”

In nagedachtenis van mijn lieve Lott, die op 9 maanden perfect, maar stil geboren is, leerde ik mijn lege handen vullen met touwen knopen. Macramé is een bron van troost, inspiratie, creativiteit en vooral… verbinding met onze sterrendochter geworden. Hoewel ik nooit had verwacht dat ‘creatief’ in mijn woordenboek zou staan, geef ik nu workshops waarbij ik met veel plezier anderen leer om de koorden te temmen en te knopen tot een kunstige plantenhanger, wandtapijt of decoratiestuk. Mijn bedrijfje heet dan ook Lottsoflove.

Floortje Clerix: Hatha yoga teacher.
 “Het leven is wat je gedachten ervan maken.”

 Ik deed voor het eerst yoga toen ik in Parijs studeerde in 2014. Eenmaal terug thuis ging ik les volgen en kreeg ik de smaak te pakken. Toen ik in 2019 voor drie maanden naar Jakarta verhuisde, was ik vastberaden om ook daar yoga te doen. Vier keer per week ging ik ‘s morgens van 6.00 tot 7.00 uur naar de groepsles hatha en vinyasa. Fantastisch was dat! Ik zette mijn yogapad verder in de Bodywise-studio, als yogi en docent. Ik focus op bewustwording van lichaam, geest en ademhaling, zowel op als naast de mat.

Kirsten Prop: Hatha en Yin yoga teacher.
Als de energie stroomt in het lijf, wordt het stil in de geest.”

Ik heb heb 20 jaar theater gemaakt. Dus belichaming is altijd al een grote passie geweest! Het pad van yoga, waarmee ik zo’n twintig jaar geleden in aanraking kwam, gaat eigenlijk over hetzelfde als bij acteren. Het leeg maken van de geest, het aanwezig zijn in het lichaam met de focus op het hier en nu. Naast yoga, zijn Flamenco, moderne dans en Tai-Chi fysieke oefenvormen waarvan ik enorm hou. Vandaag ben ik teacher in Hatha yoga, Yin yoga en mindfulness. Naast occasionele workshops en yoga retreats met Betty heb ik ook een eigen Yogastudio in Hasselt.

Dorien Vanderhoeft: Trainer, coach, meditatie-teacher.
“Gun jezelf wat je een ander gunt.”

Mogen en kunnen werken aan mezelf ervaar ik als een groot cadeau. Mijn ‘zoek-en-vind-tocht’ is er één naar groei, innerlijke rust, balans en meer liefde voor mezelf én de ander. Hierbij word ik op wonderbaarlijke wijze geholpen door de leerschool van het leven met op maat geleverde uitdagingen, kennismakingen en omstandigheden bij elke stap die ik neem. Ik ben gefascineerd door hoe alles onderling verbonden is; het stenen-, planten- en dierenrijk, mens en natuur, boven en onder, links en rechts, mannelijk en vrouwelijk. Op de plek waar ogenschijnlijke tegenstellingen elkaar ‘raken’, bevind ik me graag!

Tasha Bollen: Yin yoga teacher.
“Creativiteit meets yoga en gezonde levensstijl”

Ik heb een diepe verbinding met persoonlijke groei, spirituele ontwikkeling, voeding en yoga. Creativiteit, de liefde voor reizen en het waarderen van de kleine geneugten van het leven zijn mijn ‘rode draad’. 
Yoga heeft een bijzondere plek in mijn hart, en ik ben ervan overtuigd dat het een krachtig hulpmiddel is om zowel lichaam als geest in balans te brengen. Mijn yogalessen nodigen je uit om de hectiek van het dagelijkse leven even te achter te laten en een diepe verbinding met jezelf te ervaren.